안구건조증, 스마트폰으로 인한 가속화 ‘비상’

스마트폰 사용할 때는 놀라운 집중력을 발휘하게 됩니다.

이로 인해서 눈을 깜빡이는 횟수가 줄어들면서 안구가 건조해지게 되는데, 스마트폰 사용이 안구건조증을 가속화한다고 주의를 주고 있습니다.

제 생각에 가장 간단히 해결하는 방법은 <스마트폰을 쓸 때 눈을 많이 깜빡>이면 되지 않을까 싶습니다.

아니면 간간히 오래 눈을 감고 있어줘서 눈을 쉬어주는 것도 괜찮을 것 같습니다. 노하우가 필요할 것 같네요 ^^

자세한 정보는 아래 링크로 들어가면 확인할 수 있습니다.

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